Une appli qui change la vie, le retour d'Aidan et ma bande son de janvier.
Bonjour,
Cette semaine, encore une fois, je n’ai pas réussi à me tenir à l’envoi hebdomadaire du jeudi. Il me faut entre 3 et 4 heures pour écrire une newsletter et je n’ai pas trouvé le temps entre le travail et la vie de famille. Et en bonne perfectionniste que je suis, je préfère l’envoyer en retard plutôt que de la bâcler. Nous sommes samedi, ma fille révise son piano à côté, je bois un Moccha Glow et dans quelques heures vous lirez ces lignes.
La première publication que j’ai vu en ouvrant Instagram aujourd’hui était cette photo de Sarah Jessica Parker. Carrie Bradshaw et Aidan Shaw main dans la main. Souriants, heureux. On va être honnête, les deux premières saisons de And Just Like That ressemblaient plus à un défilé de mode improbable façon Emily in Paris avec des intrigues un peu simplettes. Les 6 saisons originales de Sex and The City resteront à jamais mes favorites et les seules que je peux regarder en boucle sans jamais m’en lasser. Mais la perspective que Carrie et Aidan se retrouvent enfin, a suffit à me mettre de bonne humeur pour la journée. Du coup, j’attends avec impatience la saison 3.
Après avoir lu le livre In the Flo de Alisa Vitti, j’ai acheté et téléchargé son application, MyFlo. Elle permet de suivre son cycle et surtout d’en apprendre plus sur les besoins de notre corps pendant les 4 périodes qui rythment notre cycle : les phases folliculaire, ovulatoire, lutéale et menstruelle. Quoi manger, comment adapter son activité physique, comprendre les variations d’énergie, les changements hormonaux…je trouve cela passionnant et j’ai l’impression de découvrir mon corps sous un tout nouvel angle.
J’ai rencontré Emmanuelle il y a une dizaine d’années. A l’époque j’étais toute jeune entrepreneur et elle travaillait pour une grande marque de cosmétiques. Elle m’a toujours soutenue dans ce que je faisais et je suis ravie de pouvoir lui renvoyer l’ascenseur quelques années plus tard. En effet, Emmanuelle vient de créer Domaine Singulier, la première marque de parfums naturels et dédiée à un art de vivre les toilettes. Ses deux premiers produits, l’eau des toilettes et l’élixir bien élevé ont été pensés par un nez expert et sont formulés sans colorant ni perturbateur endocrinien et sont non toxiques pour la faune et la flore aquatique. C’est osé et très bien fait !
Je n’ai pas attendu le confinement pour faire l’impasse sur les soutiens-gorge. J’ai une petite poitrine, et je me suis toujours sentie engoncée, je n’aime pas les armatures, je n’aime pas que ça se voit, et je finissais souvent par le retirer en milieu de journée discrètement dans les toilettes du bureau. Mais plus le temps passe, plus je veux quand même m’assurer que ma poitrine, aussi petite soit-elle, soit maintenue. Je me suis donc mise aux brassières stretch, assez similaires à celles que je porte pour le sport finalement et c’est ce dans quoi je me sens le mieux au quotidien. J’en ai testé pas mal (Monoprix, Skims…) et celles de Commando sont mes favorites. Elles sont plus chères mais je trouve qu’elles valent l’investissement. On ne les sent pas. Seul bémol, il manque une couleur nude claire et un blanc.
Louis m’a fait découvrir Ane Brun une chanteuse norvégienne qu’il écoute depuis des années. En ce moment j’écoute son album Rarities en boucle. Car oui niveau musique je suis comme avec mon assiette, quand j’aime quelque chose je peux le manger/l’écouter tous les jours…jusqu’à ce que je m’en lasse ! C’est un brin nostalgique, calme, pensif. Le genre de musique que j’aime bien avoir dans les oreilles pour travailler, écrire ou lire au coin du feu. C’est d’ailleurs ce que je fais aller faire maintenant que cette newsletter est terminée ! Je viens de finir le livre Successions (dévoré en deux jours !) et je vais commencer Beautiful World Where are You de Sally Rooney acheté lors de mon dernier séjour à Londres.
Comme toujours, merci de me lire et bon weekend !